Atención:
Si tienes alguna duda, problema, queja, sugerencia, propuesta...la podrás plasmar en este apartado. Aquí también se encuentran las normas, de lectura obligatoria para todos los usuarios. Si has olvidado la contraseña o tienes cualquier problema a la hora de tu registro en este subforo puedes comentárnoslo. ÚNICO subforo PÚBLICO en el que se puede entrar SIN hacer falta tu REGISTRO.
Log in
Who is online?
In total there are 22 users online :: 0 Registered, 0 Hidden and 22 Guests None
Most users ever online was 277 on Sat Apr 10, 2021 6:44 am
Latest topics
Las imágenes y diseño del foro han sido creadas y modificadas por el Staff del mismo. La información que aquí se expone ha sido obtenida de fuentes de tirón deportivo o paginas web sin animo de lucro. (Vease Marca.com, As.com o similares) Cualquier Intento de Robo será Denunciado a Foro Activo.
Sesión de recuperación
Page 1 of 1
Sesión de recuperación
[You must be registered and logged in to see this image.]
Apenas nueve horas después de aterrizar en Madrid procedente de Pamplona, la plantilla se dio cita en Valdebebas para completar el primer entrenamiento de la semana. Los titulares se entrenaron al margen mientras Guti corrió en solitario por el césped de la Ciudad Real Madrid. Por su parte, Van Nistelrooy y Van der Vaart trabajaron en el gimnasio en una mañana en la que las únicas ausencias fueron las de Pepe, lesionado, y Diarra, concentrado con su selección.
Tras el empate cosechado ante Osasuna y manteniéndose firmes en la segunda posición de la tabla, los blancos sólo piensan ya en el próximo compromiso de la competición doméstica. La Liga regresa este domingo (19:00 horas, GOLT y C+ Liga) al Bernabéu para recibir a un Mallorca ante el que los de Pellegrini esperan certificar el primer triunfo del año. Y para ir moldeándolo, nada mejor que empezar a ejercitarse ya preparando el preparando.
Recuperación para los titulares
La primera sesión de la semana arrancó con la habitual charla de Manuel Pellegrini a sus hombres, que en esta ocasión se alargó especialmente, quizá repasando algunos aspectos del partido en el Reyno de Navarra. Minutos después, la plantilla de dividía en cinco grupos. El primero, el formado por los titulares ante Osasuna, quienes realizaron trabajo de recuperación centrado en carrera continua. En el segundo se situaron Van Nistelrooy yVan der Vaart, que tras la charla del técnico se adentraron en el gimnasio para completar trabajo específico.
En el tercer grupo estaría Guti, que se ejercitó al margen del resto de sus compañeros. El centrocampista continúa recuperándose de la contusión con hematoma en su cuádriceps izquierdo y ya ha iniciado la pauta de trabajo físico de vuelta al equipo, pero volvió a completar carrera continua en solitario. Un cuarto grupo fue el formado por Dudek y Adán, que realizaron trabajo específico junto al preparador de porteros, Xabier Mancisidor.
El quinto y último grupo sería el formado por el resto de los efectivos disponibles: Raúl, Drenthe, Benzema, Granero, Gago, Metzelder y Kaká, a los que se unió el canterano Tébar. Tras varios minutos de carrera continua, los ocho jugadores completaron distintos ejercicios con balón. Primero en rondos, y más tarde ensayando el control del esférico con ambos pies, para finalizar disputando un partidillo de cuatro contra cuatro.
Descanso hasta el miércoles
Aprovechando que el Real Madrid no tiene que disputar ningún partido entre semana, Manuel Pellegrini ha concedido un día libre a sus hombres. El equipo descansará el martes y regresará al trabajo el miércoles, en sesión matutina desde las 10:30 horas.
Apenas nueve horas después de aterrizar en Madrid procedente de Pamplona, la plantilla se dio cita en Valdebebas para completar el primer entrenamiento de la semana. Los titulares se entrenaron al margen mientras Guti corrió en solitario por el césped de la Ciudad Real Madrid. Por su parte, Van Nistelrooy y Van der Vaart trabajaron en el gimnasio en una mañana en la que las únicas ausencias fueron las de Pepe, lesionado, y Diarra, concentrado con su selección.
Tras el empate cosechado ante Osasuna y manteniéndose firmes en la segunda posición de la tabla, los blancos sólo piensan ya en el próximo compromiso de la competición doméstica. La Liga regresa este domingo (19:00 horas, GOLT y C+ Liga) al Bernabéu para recibir a un Mallorca ante el que los de Pellegrini esperan certificar el primer triunfo del año. Y para ir moldeándolo, nada mejor que empezar a ejercitarse ya preparando el preparando.
Recuperación para los titulares
La primera sesión de la semana arrancó con la habitual charla de Manuel Pellegrini a sus hombres, que en esta ocasión se alargó especialmente, quizá repasando algunos aspectos del partido en el Reyno de Navarra. Minutos después, la plantilla de dividía en cinco grupos. El primero, el formado por los titulares ante Osasuna, quienes realizaron trabajo de recuperación centrado en carrera continua. En el segundo se situaron Van Nistelrooy yVan der Vaart, que tras la charla del técnico se adentraron en el gimnasio para completar trabajo específico.
En el tercer grupo estaría Guti, que se ejercitó al margen del resto de sus compañeros. El centrocampista continúa recuperándose de la contusión con hematoma en su cuádriceps izquierdo y ya ha iniciado la pauta de trabajo físico de vuelta al equipo, pero volvió a completar carrera continua en solitario. Un cuarto grupo fue el formado por Dudek y Adán, que realizaron trabajo específico junto al preparador de porteros, Xabier Mancisidor.
El quinto y último grupo sería el formado por el resto de los efectivos disponibles: Raúl, Drenthe, Benzema, Granero, Gago, Metzelder y Kaká, a los que se unió el canterano Tébar. Tras varios minutos de carrera continua, los ocho jugadores completaron distintos ejercicios con balón. Primero en rondos, y más tarde ensayando el control del esférico con ambos pies, para finalizar disputando un partidillo de cuatro contra cuatro.
Descanso hasta el miércoles
Aprovechando que el Real Madrid no tiene que disputar ningún partido entre semana, Manuel Pellegrini ha concedido un día libre a sus hombres. El equipo descansará el martes y regresará al trabajo el miércoles, en sesión matutina desde las 10:30 horas.
Similar topics
» Sesión de recuperación
» Última sesión de la semana
» Última sesión de la semana
» Co Cristiano Ronaldo inicia su recuperación
» Cristiano Ronaldo se siente "mejor que nunca" en la recuperación de su lesión
» Última sesión de la semana
» Última sesión de la semana
» Co Cristiano Ronaldo inicia su recuperación
» Cristiano Ronaldo se siente "mejor que nunca" en la recuperación de su lesión
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|
Mon May 28, 2012 8:52 am by Julian
» Gonzalo higuain : "Hay que ganar como sea"
Tue Apr 17, 2012 9:59 am by Julian
» Coentrão, Di María y Benzema se perfilan como titulares del Real Madrid ante el Bayern
Tue Apr 17, 2012 9:53 am by Julian
» LOS FAMOSOS SE DESNUDAN
Thu Jan 19, 2012 7:54 pm by Julian
» Fotos de Fabio coentrao
Mon Jan 16, 2012 12:30 pm by Julian
» Luisana Lopilato para ULTIMO
Sun Oct 23, 2011 1:59 am by Julian
» ¿Qué canción estás escuchando en éste momento?
Sun Oct 09, 2011 3:01 am by Julian
» Entrenamiento de Cristiano Ronaldo con la seleccion (05/10/2011)
Sun Oct 09, 2011 3:00 am by Julian
» Cristiano no quiere lios
Sun Oct 09, 2011 2:59 am by Julian